Как организовать себе массаж в домашних условиях?

[dilina]

Сейчас я обычно если хочу массаж для себя, то вызываю обычно одну знакомую, она занимается таким делом. Делает очень даже хороший массаж. Как правило, раз в неделю я её зову к себе. Так по деньгам особо и не дорого. Но хотелось бы массаж по чаще. И я вот подумала, а что если купить массажную подушку. Я читала, что её можно использовать для всех частей тела. И делает хорошо массаж. Но про это писали продавцы. А мне интересно узнать мнение людей. У кого есть массажная подушка. Есть ли смысл её покупать? Не пожалею?

[ДельфинКит]

Ща скину этот текст другу массажисту. Пусть поржет :)
Могу потом его ответ запостить :)
_________________
Неужели вы не слышите плесень в голосах?
Неужели не видите, как все идет наx? (БГ, "Баста Раста")

[ZoloTanya]

Лучше массажной подушки может быть только живой массажист.

[rhsv]

я думаю что массажная подушка это не массаж ,а породия [*******]

[kareba567]

Доброго времени суток! А разве массажная подушка делает массаж? На сколько я знаю нет, так что лучше всего скорее всего обычного массажа нет, ну я так думаю, а как на самом деле у всех мнения разное. Мне жена делает массаж, в одном лице и жена и массажист)

[Nardaylana]

есть коврики массажные
_________________
Нашедший себя теряет зависимость от чужих мнений.

[Алекsей]

[Nik 33]

Привет всем
_________________
Я реалист, кто бы что не говорил.

[DiaNna21]

Сомнительно, я [******] в массажный салон хожу к профессионалам, подушка не сравнится с человеческими руками..

[Essana]

Первым делом разогрей мышцы под горячим душем и очисти кожу с помощью скраба.
Следом разотри проблемные места щеткой или рукавицей — до покраснения.
Готово? Нанеси на них антицеллюлитное средство.
Теперь начинай двигаться поглаживающими движениями снизу-вверх (стартуй с ног). В области икр добавь нажима — для улучшения лимфо- и кровотока.
Постепенно увеличивай темп и силу давления. Учти, даже если целлюлитом поражена только верхняя часть бедра, все равно следует проработать всю поверхность ноги.
Оставь нетронутыми зоны лимфоузлов, паха, подколенные и подмышечные впадины.
Чтобы все получилось, практикуй массаж 2-3 раза в неделю (по 30-60 минут). Курса из 8-10 процедур более чем достаточно.
_________________
Я няша.

[Petr]

Не, самовычес имеет очень ограниченную область применения.
Лимфоузлы промять, гайморовы пазухи пожамкать.
Ну может ещё мышцу спазмированную, если она доступна.

Остальное все - жалкое подобие массажа, блудъ и скоктание.
Вотъ.

А я 21 мая маму похоронил.
В отличие от отца, кто помнит, на руках умерла, ватку к вене прижимал, пока из неё жизнь выходила.

Предыдущие свои посты надцатилетней давности читаются с некоторым недоумением.
Игнатий Брянчанинов - наше всё.
Без него понятие о Православии не может быть достоверным в наше время.

[Rapuncel]

Петр, сочувствую.
Упокой Господи! Как маму звали?
_________________
По иронии природы, человеческим существам всегда свойственно ускорять шаг, если они сбились с пути. (c)

[Petr]

Спаси Бог.
Звади Людмила.
Веровала, причащалась.
В церковь ходила.

[Алекsей]

[Petr]

Спаси Господь.

[Alyonca]

Петр, сочувствую. Маме упокоения в Царствии Небесном.

[Petr]

Спаси Господь.

Всех, кто помолился.

[more]

Упокой Господи Людмилу. Хорошо, когда о человеке есть кому помолиться...

[Павел Нижний Новгород]

[Petr]