Главная
Молодежный форум
Православные знакомства
Поиск друзей по интересам
Молодежный чат
Клуб 'Чайка'
Содружество 'Фавор'
Молодежные организации
Интерактивное обучение


Молодежный форум

"Чайка" — первый православный молодежный форум Рунета


 FAQFAQ    ПоискПоиск    ПользователиПользователи    Правила форумаПравила форума  РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Фигура, живот
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Молодежный форум -> Спорт в нашей жизни
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
самнезнаюкто


   

Зарегистрирован: 29.03.2010
Сообщения: 2639
Откуда (город): Ближнее Замкадье

СообщениеДобавлено: Вт 24 Май, 2011 22:39    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Лучше расскажите, как потолстеть :)
_________________
Сам ты не знаешь кто, и говоришь не пойми чего! (c)
write-only
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Папа


   

Зарегистрирован: 21.02.2007
Сообщения: 24212
Откуда (город): Можайск

СообщениеДобавлено: Вт 24 Май, 2011 23:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

самнезнаюкто писал(а):
Лучше расскажите, как потолстеть :)
пыво
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
самнезнаюкто


   

Зарегистрирован: 29.03.2010
Сообщения: 2639
Откуда (город): Ближнее Замкадье

СообщениеДобавлено: Вт 24 Май, 2011 23:28    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Папа писал(а):
пыво

А еще? А то мне еще женских гормонов не хватало только :)
_________________
Сам ты не знаешь кто, и говоришь не пойми чего! (c)
write-only
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Слободан
Модератор

   

Зарегистрирован: 04.02.2007
Сообщения: 23813
Откуда (город): Калининград, Лутугино, Шахтёрск

СообщениеДобавлено: Вт 24 Май, 2011 23:30    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

самнезнаюкто писал(а):
Папа писал(а):
пыво

А еще?


Непьющим - сало кушать в больших количествах. А в пост - масляную рыбу (так и называется http://fish-book.ru/maslyanaya/ )
_________________
"Цивилизация без воскресения Христова - это бессмысленные и безысходные страдания сотен поколений, живущих и умирающих под серой плитой безразличного неба"
(Юрий Максимов, писатель и дьякон)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
LLIypuk79


   

Зарегистрирован: 28.11.2010
Сообщения: 4856
Откуда (город): Мурманск ЁКЛМН _/_Kiniaev Ёпрст_/_Foma

СообщениеДобавлено: Ср 25 Май, 2011 0:23    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А операция по пересадке сала дорого стоит?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
самнезнаюкто


   

Зарегистрирован: 29.03.2010
Сообщения: 2639
Откуда (город): Ближнее Замкадье

СообщениеДобавлено: Ср 25 Май, 2011 11:32    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

LLIypuk79 писал(а):
А операция по пересадке сала дорого стоит?

Думаю, если б такая операция делалась, записаться в доноры было бы весьма проблематично :)))
_________________
Сам ты не знаешь кто, и говоришь не пойми чего! (c)
write-only
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Слободан
Модератор

   

Зарегистрирован: 04.02.2007
Сообщения: 23813
Откуда (город): Калининград, Лутугино, Шахтёрск

СообщениеДобавлено: Ср 25 Май, 2011 11:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

LLIypuk79 писал(а):
А операция по пересадке сала дорого стоит?


Про липосакцию слышал. Про обратную операцию не слышал.
_________________
"Цивилизация без воскресения Христова - это бессмысленные и безысходные страдания сотен поколений, живущих и умирающих под серой плитой безразличного неба"
(Юрий Максимов, писатель и дьякон)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Мишастик


   

Зарегистрирован: 11.02.2010
Сообщения: 1062
Откуда (город): Москов

СообщениеДобавлено: Чт 26 Май, 2011 22:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

самнезнаюкто писал(а):
Лучше расскажите, как потолстеть :)

Углеводы ешь. Желательные "быстрые" - хлеб, сладкое, сахар, фрукты.
_________________
Quod licet Jovi, non licet bovi.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Олялин


   

Зарегистрирован: 13.12.2003
Сообщения: 6339

СообщениеДобавлено: Пт 27 Май, 2011 9:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

самнезнаюкто писал(а):
Лучше расскажите, как потолстеть :)

Не надо толстеть. Не очень приятно смотреть на тощего (читай: не спортивного), а ежели в спортзал ходишь и с мускулатурой нормально - то любительниц спортивных худощавых молодых людей не так уж и мало ;)
Кстати, и не торопись, многие, кто был худым в молодые годы, потом с завистью вспоминают эту свою худобу :)))
_________________
Хорошая вещь - домофон! Пока муж на лифте поднимается, жена успевает выключить комп и телевизор, повязать передник, положить трубку. И стоит такая, бедная - посуду моет...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Дмитрий Шибанов
Администратор

   

Зарегистрирован: 03.03.2005
Сообщения: 5379
Откуда (город): Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Пт 27 Май, 2011 13:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Олялин писал(а):

Кстати, и не торопись, многие, кто был худым в молодые годы, потом с завистью вспоминают эту свою худобу :)))
Это ты сейчас про кого? :))
_________________
Я так хочу похудеть, но если не худеется, то, значит, это структура тела такая, а ночные набеги на холодильник вообще не влияют. ©
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора MSN Messenger
Юлия Санникова


   

Зарегистрирован: 22.11.2011
Сообщения: 145
Откуда (город): Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Сб 26 Ноя, 2011 22:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мишастик писал(а):
самнезнаюкто писал(а):
Лучше расскажите, как потолстеть :)

Углеводы ешь. Желательные "быстрые" - хлеб, сладкое, сахар, фрукты.


Как раз "быстрые" не помогут так эффективно! Нужно "медленные" есть: хлебо-булочные изделия из пшеничной муки высшего сорта, макароны, сладостей побольше...
_________________
Член международного клуба православных литераторов "Омилия"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
-=YuLia=-


   

Зарегистрирован: 09.12.2008
Сообщения: 22873
Откуда (город): город у быстрой речки, у синих гор...

СообщениеДобавлено: Сб 26 Ноя, 2011 23:09    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Не поняла.
Юлия, перечисленные вам ж считаются быстрыми. %)
_________________
"Час от часу не легче!" - вздохнула Роза и сошла с весов.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Иринка1983


   

Зарегистрирован: 18.10.2010
Сообщения: 8255
Откуда (город): Вильнюс, Литва

СообщениеДобавлено: Вс 27 Ноя, 2011 15:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Многое зависит от генов. Например, мой муж ест много, может и на ночь, любитель пивка - ни живота, ни грамма жира, высокий и очень худой. И в семье у него все такие же - мама, папа, брат. А вот например мне, чтобы не толстесть, надо себе постоянно отказывать в том, чтобы вкусно поесть.. у нас это тоже семейное.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kortes


   

Зарегистрирован: 13.01.2011
Сообщения: 689
Откуда (город): Оттуда

СообщениеДобавлено: Вс 27 Ноя, 2011 19:36    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Пейте зелёный чай, за пол часа до еды!!
_________________
"Необходимо выходить за рамки, а не загораживать ими жизнь" (Эрленд Лу)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Папа


   

Зарегистрирован: 21.02.2007
Сообщения: 24212
Откуда (город): Можайск

СообщениеДобавлено: Вс 27 Ноя, 2011 21:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Kortes писал(а):
Пейте зелёный чай, за пол часа до еды!!

Вместо еды !!!! :))))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Слободан
Модератор

   

Зарегистрирован: 04.02.2007
Сообщения: 23813
Откуда (город): Калининград, Лутугино, Шахтёрск

СообщениеДобавлено: Пн 28 Ноя, 2011 0:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Иринка1983 писал(а):
Многое зависит от генов. Например, мой муж ест много, может и на ночь, любитель пивка - ни живота, ни грамма жира, высокий и очень худой.


Какие его годы.
Элвис Пресли, например, тоже в молодости был стройным. И наивно полагал, что никакое обжорство и пьянство не заставят его растолстеть. Как показала практика, ошибочно. К концу жизни, по сравнению с молодостью, масса его тела возросла чуть ли не вдвое.
И я думал, что вечно буду при росте 183 см весить 75-77 кг. До прошлого года, когда летом еле влез в старые джинсы. К концу февраля этого года у меня было 88. С марта по сентябрь ходил в тренажёрный зал, и теперь у меня чуть больше 80. Посмотрим, что будет дальше.
_________________
"Цивилизация без воскресения Христова - это бессмысленные и безысходные страдания сотен поколений, живущих и умирающих под серой плитой безразличного неба"
(Юрий Максимов, писатель и дьякон)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Юлия Санникова


   

Зарегистрирован: 22.11.2011
Сообщения: 145
Откуда (город): Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Пн 28 Ноя, 2011 21:54    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

-=YuLia=- писал(а):
Не поняла.
Юлия, перечисленные вам ж считаются быстрыми. %)


Список продуктов содержащих медленные (сложные) углеводы:
Все бобовые, в том числе чечевица, соя, фасоль белая и красная, турецкий горох, печеные бобы. Ячмень (перловка или лущеный), макароны из цельной пшеницы. Яблоки, курага, персики, вишня, грейпфруты, сливы, апельсины, груши. Авокадо, кабачки, шпинат, перец, репчатый лук, грибы, листовая зелень, порей, стручковая фасоль, брюссельская капуста, брокколи, цветная капуста, помидоры.
А из-за быстрых углеводов происходит быстрый выброс большого количества глюкозы в кровь, из-за этого могут происходить скачки в настроении. А употребив продукты, содержащие быстрые углеводы до тренировки вы очень быстро почувствуете усталость и переутомление. Но вот после тренировки, чтобы восстановится организму как раз нужны быстрые углеводы.
Список продуктов содержащих быстрые (простые) углеводы:
Глюкоза, сахар, мед, ананасы, изюм, арбузы, зрелые бананы. Печеный картофель, картофельное пюре, пастернак, вареная морковь, тыква, репа. Коричневый и белый рис (кроме басмати), ржаные хлебцы, зерновой хлеб, белый хлеб, рисовое печенье, кускус, хлебные палочки. Кукурузные хлопья, моментальная овсяная каша, кукурузные палочки, пшеничные крекеры, оладьи, сдобные лепешки. Дыня, вяленые финики.
_________________
Член международного клуба православных литераторов "Омилия"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Папа


   

Зарегистрирован: 21.02.2007
Сообщения: 24212
Откуда (город): Можайск

СообщениеДобавлено: Пн 28 Ноя, 2011 22:05    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

авторы списка цитируемого Юлией как всегда ошиблись -но это не беда когда в разделе консультирую я :))))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Иринка1983


   

Зарегистрирован: 18.10.2010
Сообщения: 8255
Откуда (город): Вильнюс, Литва

СообщениеДобавлено: Пн 28 Ноя, 2011 22:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Папа писал(а):
Kortes писал(а):
Пейте зелёный чай, за пол часа до еды!!

Вместо еды !!!! :))))


Аха :) Скинуть, поголодав, два кило, а потом с голодухи нажравшись, набрать четыре :)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Иринка1983


   

Зарегистрирован: 18.10.2010
Сообщения: 8255
Откуда (город): Вильнюс, Литва

СообщениеДобавлено: Пн 28 Ноя, 2011 22:58    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Слободан писал(а):
Иринка1983 писал(а):
Многое зависит от генов. Например, мой муж ест много, может и на ночь, любитель пивка - ни живота, ни грамма жира, высокий и очень худой.


Какие его годы.
Элвис Пресли, например, тоже в молодости был стройным. И наивно полагал, что никакое обжорство и пьянство не заставят его растолстеть. Как показала практика, ошибочно. К концу жизни, по сравнению с молодостью, масса его тела возросла чуть ли не вдвое.
И я думал, что вечно буду при росте 183 см весить 75-77 кг. До прошлого года, когда летом еле влез в старые джинсы. К концу февраля этого года у меня было 88. С марта по сентябрь ходил в тренажёрный зал, и теперь у меня чуть больше 80. Посмотрим, что будет дальше.


Слободан, но не без ген тут все-таки. Родителям мужа около 60, они худые. А я наоборот. У нас все так по женской линии. Высокие крепкие женщины с 41-42 размером нежной ножки :)
А живот и лишний вес вес еще могут от сидячей работы появиться. Я за годы сидячей работы потолстела больше чем на 10 кг, это грубо говоря лет за пять..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Молодежный форум -> Спорт в нашей жизни Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Страница 4 из 7

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Рейтинг@Mail.ru ЧИСТЫЙ ИНТЕРНЕТ - www.logoSlovo.RU Rambler's Top100
Реклама


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group